viernes, 15 de julio de 2011

Subida Virgen de Montler 2011

Hola corredores :

Este año hace siete que celebramos la carrera popular LA ALBARCA en Sástago Subida a la Virgen de Mont-Ler, muchos de vosotros no la conoce, por lo que queremos invitaros a los clubs y asociaciones de atletismo a conocerla y participar en la misma, podréis pasar un Domingo haciendo deporte y después de una ducha, almorzar unos huevos fritos con longaniza en nuestra compañía. Adjuntamos el reglamento y circuito.

Domingo 31 de Julio a las 9.30 horas en las piscinas municipales de Sàstago.

Os esperamos

José Luis / Pablo

Andrés te envío el programa de la carrera Subida a la Virgen de Monter, será el 31 de Julio Domingo.

Este año os esperamos.

Un saludo

Pablo

VII Carrera Popular en Sástago

REGLAMENTO DE LA VII CARRERA POPULAR "LA ALBARCA"

Artículo 1.- El Ayuntamiento de SÁSTAGO, organiza la VII Carrera Popular LA ALBARCA, prueba atlética destinada tanto a corredores populares como federados

Artículo 2.- El recorrido será de 12.700 metros. La carrera se celebrará el 31 de julio de 2011, a las 9:30 horas, con salida y llegada en la puerta de las piscinas municipales

Artículo 3.- La inscripción será gratuita, y se realizara mediante solicitud por correo electrónico en la dirección de correos joseluis@chijar.es / p.tremps@telefonica.net o hasta 10 minutos antes de la competición en la salida

Artículo 4.- Las categorías quedan tal cual se enumeran en el artículo 5.

Artículo 5.- La organización premiará con trofeo para los tres primeros clasificados en las categorías siguientes:

MASCULINA Y FEMENINO senior hasta 40 años:

VETERANOS/AS: una sola categoría a partir de los 40 años

COMARCAL - MASCULINO Y FEMENINO

Se obsequiara a los cien primeros participantes inscritos con una camiseta, y para todos participantes, medalla y almuerzo de huevos fritos con longaniza regados con vinos de la tierra, en el local de la peña LA ALBARCA

Artículo 6.- Existirá cada 5 Km. y en meta un puesto de avituallamiento de agua

Artículo 7.- La organización facilitará un servicio de primeros auxilios con asistencia sanitaria, en puestos situados al comienzo, al final y durante el recorrido. La organización recomienda hacerse una revisión médica y/o prueba de esfuerzo a todas aquellas personas que no hayan corrido una prueba de similares características anteriormente o lleven un período prolongado de tiempo sin realizar actividad física.

Artículo 8.- Se consideraran locales, todos los inscritos pertenecientes a la Comarca de la Ribera Baja del Ebro

Artículo 9.- Queda totalmente prohibida la participación de corredores no inscritos.

Artículo 10.- Todos los participantes por el hecho de tomar la salida aceptan el presente reglamento.

Artículo 12.- El Ayuntamiento de Sastago cuenta con seguro de responsabilidad civil para la organización y de accidentes para la VII Carrera Popular LA ALBARCA del DIA 31 de Julio de 2011

SASTAGO, Julio de 2011.



Muchas gracias Pablo, intentaremos ir el máximo posible de Sedetanos, hoy precisamente 2 prueban la ruta para estar preaparados.

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